एक खूबसूरत श्यामला और उसका साथी एक कसरत सत्र में शामिल होते हैं, जिसकी शुरुआत हल्के स्ट्रेचिंग और टोनिंग व्यायाम से होती है, जिसके बाद कुछ तीव्र कार्डियो वर्कआउट्स होते हैं। दृश्य एक अच्छी तरह से सुसज्जित जिम में अत्याधुनिक उपकरणों और पर्यवेक्षण के लिए एक पेशेवर प्रशिक्षक के साथ सेट किया गया है।