Видеото показва дребна брюнетка и нейният партньор, участващи в тренировка. Двойката започва с леки упражнения за разтягане и тонизиране, последвани от интензивни кардио тренировки. Сцената се развива в добре оборудвана фитнес зала с най-съвременно оборудване и професионален треньор, който да контролира.