এই ভিডিওটিতে একদল বন্ধু রয়েছে যারা ব্যায়াম এবং খেলার একটি মজার সন্ধ্যার জন্য একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ স্টুডিওতে জড়ো হয়েছিল৷ স্টুডিওটি অত্যাধুনিক সরঞ্জাম এবং একজন পেশাদার প্রশিক্ষক দিয়ে সজ্জিত যারা গ্রুপকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে আগ্রহী।